Aloe Vera Shake
Allgemeines zum Aloe Vera Shake
Der Aloe Vera Shake ist neben dem Aloe Vera Saft, einem Aloe Vera Smoothie und den Aloe Vera Kapseln das geeignete Superfood sein Schönheitsideal zu pflegen. Vor allem Menschen, die an Übergewicht leiden oder mit ihrer Figur unzufrieden sind, können ihrem Körper mit einem Aloe Vera Shake zahlreiche wichtige Nährstoffe und Vitamine zuführen und gleichzeitig ihr Gewicht reduzieren. Der Aloe Vera Shake ist ein idealer Sommersnack und gilt als ultimativer Energiebooster, der den menschlichen Organismus reinigt und unnötiges Ansammeln von Fetten verhindern soll. Für einen Aloe Vera Shake wird der ausgepresste Saft aus dem Fruchtfleisch einer Zitrone oder einer anderen gesunden Obstart gewonnen, der in Kombination mit Honig und dem Aloe Vera Gel zu einem frischen Shake püriert wird. Der Aloe Vera Shake unter anderem bestehend aus den Blättern der Aloe Vera, gilt Naturprodukt und Superfood, der in Kombination mit einer abwechslungsreichen, gesunden Ernährung und der nötigen Bewegung an der frischen Luft ein positives Wunschgewicht liefert.
Was sollte man aber unbedingt beim Verzehr eines Aloe Vera Shakes beachten?
Einen Aloe Vera Shake kann man beispielsweise vor oder nach einer Trainingseinheit auf leeren Magen genießen, um den ersten Hunger zu stillen und besonders im Sommer auf eine warme, deftige Mahlzeit zu verzichten. Mit diesem gesunden Superbooster und der damit verbundenen vitaminreichen Ernährung beschleunigt man nicht nur den Prozess des Abnehmens, sondern fügt dem Körper essentielle Aminosäuren, zahlreiche Vitamine und wichtige Nährstoffe hinzu, um Krankheiten vorzubeugen und einen gesunden Lebensstil zu wahren. Zu allen Vorteilen eines Verzehrs können aber auch Nachteile entstehen, die bei manchen Menschen allergische Reaktionen, Darmbeschwerden oder sogar Durchfall verursachen können. Außerdem ist der Aloe Vera Shake eine kreative Inspiration und nicht jedermanns Geschmack. In diesem Fall ist von einem Aloe Vera Shake abzuraten und eine andere gesunde Alternative zu suchen. Im Folgenden stellen wir euch trotzdem ein simples, vitaminreiches Rezept für die Kreation eines frischen Aloe Vera Shakes vor.
„Der Shake ist super für dich, wenn du abnehmen möchtest und auf deftige Mahlzeiten verzichten willst“

Aloe Vera Shake
Equipment
- Standmixer
- Gläser
- Scharfes Messer
- Löffel
- Sieb
Zutaten
- 1 El Wald Honig oder Manuka Honig
- 100 Ml Saft aus dem Fruchtfleisch einer Zitrone
- 1 Aloe Vera Blatt
Anleitungen
- Im ersten Schritt trennst du ein mittelgroßes Aloe Vera Blatt von einer Aloe Vera Pflanze mit einem scharfen Messer ab und schneidest dieses in kleine Stücke.
- Im zweiten Schritt streust du die kleinen Stücke des zerschnittenen Aloe Vera Blattes gemeinsam mit einem 1 EL Wald- oder Manuka Honig und dem ausgepressten Saft des Zitronen Fruchtfleisches in einen Shaker.
- Im dritten Schritt wird der frisch gebrühte Shake durch ein Sieb gefiltert.
Notizen
FAQ – Häufig gestellte Fragen
Wie wirkt sich Aloe Vera auf das Immunsystem aus?
Zu den Hauptwirkungsstoffen gehört unteranderem Acemannan, welcher zur Unterstützung des Immunsystems verantwortlich ist. Dieser Wirkstoff bildet Makrophagen (Fresszellen), die Antikörper und die Killerzellen aktiviert und lindert die Entwickelung von Allergien. Gleichzeitig ist Acemannan immunstimulierend, antiviral, antibakteriell und antimykotisch.
Wie schmeckt Aloe Vera Gel?
Wie wirkt sich Aloe Vera auf mein Stoffwechsel?
Die Zellatmung wird durch das enthaltene Acemannan verbessert und führt zu einer Aktivierung des gesamten Stoffwechsels und einer Verbesserung aller Entgiftungsfunktionen.